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Intervista sul DOC
Marzo 2018: Intervista sul Disturbo Ossessivo Compulsivo alla Dott.ssa Michela Pinton. Clicca per vedere il video.
Homework: un’antologia di prescrizioni terapeutiche
A cura di Franco Baldini
Prima parte
Una settimana è formata da 168 ore. Nel tipico formato della terapia cognitivo- comportamentale, si prevede un colloquio settimanale della durata di circa un’ora. Anche in terapie che prevedono 3 o 4 incontri alla settimana, la sproporzione tra le ore di terapia e le altre ore di vita è impressionante. Sperare che una, o comunque poche ore, di semplice colloquio possano contrastare abitudini oramai consolidate, insegnare capacità mancanti, modificare motivazioni, correggere pregiudizi circa se stessi, il mondo e il futuro è probabilmente irrealistico.
Le patologie che caratterizzano la maggior parte dei nostri pazienti sono costitute da circoli viziosi. Niente è più deprimente della depressione. Gli attacchi di panico strangolano come una tagliola che si serra sempre di più; l’impedimento dei movimenti rende sempre più difficile non solo l’uscire , ma anche concepire l’autonomia o desiderare la libertà. Le soluzioni messe in atto ieri, ovvero l’isolamento progressivo del depresso, o l’evitamento di ogni situazione ritenuta pericolosa, rendono oggi sempre più gravi depressione e agorafobia. Gran parte delle patologie che affrontiamo sono in fondo situazioni di equilibrio. Si tratta di equilibri precari e dolorosi, inefficaci strategie volte a evitare guai peggiori che comunque rendono sempre più difficile la sopravvivenza. Sicuri nella loro patologia, molti dei nostri pazienti chiedono di essere curati, ma in fondo hanno paura di guarire. A volte si propongono obiettivi eccessivi, per poi fallire e rimanere nella loro rassicurante condizione patologica.
Francesco Rovetto
Il dilemma
Il dilemma
A ridere si rischia di apparire pazzi…
A piangere si rischia di apparire sentimentali…
A cercare gli altri si rischia di rimanere coinvolti…
A esprimere i propri sentimenti si rischia di essere respinti…
A esporre i propri sogni di fronte a tutti si rischia il ridicolo…
Ad amare si rischia di non essere corrisposti…
A continuare, pur con pronostici sfavorevoli, si rischia la sconfitta…
Ma il rischio più grande nella vita è non rischiare nulla.
Quelli che non rischiano nulla non fanno nulla, non hanno nulla, non sono nulla.
E’ possibile che evitino di soffrire, ma non possono…
Imparare, sentire, cambiare, crescere o amare,
Solo chi rischia è libero.
Autore sconosciuto
A cura di Franco Baldini